色の名前と言うと、どうしても西洋から入ってきた名前の方が世間的には広まっていますね。 でも、日本にも古来から染料・顔料に日本名があるんです。 聞いた事がありそうな日本の色名と言えば、 若竹色（下の写真の竹の色は青竹色に近いですネ）浅葱色（新選…

最近は梅雨に入り、ジメジメして湿度が高く、快眠できにくい日が多いですよネ。 そんな時には、寝室のカラーを変えて、 しっかりとリラックスできる環境に変えてみるのも、一つの手です。 リラックスと言えば、やはりグリーン。 グリーン系は体の緊張を緩和…

今週は、体調が絶不調。。。 そんな状況で更新も１回お休みしてしまいました。 そんな体調不良の中、無意識的な不思議なカラーセラピー(?)を体験。 １人で体調悪くてベッドで横になって目を閉じると、 不思議とレモンイエローの色がスゥ～と目の前に広がって…

梅雨の時期は雨模様にどんよりした天気ばかり。気分的には、沈みがちになってしまう事も。 そんな、ちょっぴりウツウツとした気分で近所を歩いたら、アジサイが綺麗に咲いている姿をたくさん見かけた！ 不安や沈みがちな気分には、本当はイエロー系が助けに…

受験生のお子さんをお持ちの方など、子供が勉強に集中しているか、気になりますね！ 集中力が増すお部屋のインテリアカラーは、やっぱり”青”。 ･･･やっぱり、ね。それは知ってるワ、という人も多いでしょう。 でも、青だけでなく、テスク回りの小物に”赤”を…

今回は、再びカラーの話に戻りますネ。 あなたの着ている服によって、あなたの印象は決まります！ ならば、相手に与える印象を狙ってカラーをチョイスする事も大事。 （もちろん、自分を癒すためにも大事です） お仕事をしていると、初対面の人に会う機会も…

今回は、ちょっと趣向を変えて、セラピー面のお話を。 過去の自分をちょっと振り返ってみましょう。 10代の時の自分を色で表したら何色でしょう？ 20代の時の自分を色で表したら何色でしょう？ 30代の時の自分を色で表したら何色でしょう？ それぞれの年代を…

時に人は、本当の気持ちをすぐには表現できませんよね。 孤独感も、人には言いにくい感情の１つではないでしょうか？ 最近のコロナ禍、外出もままならず、 友達と会ってお茶したりとかもほとんど出来ずに、 仕事までリモートとなると、孤独に感じる場合も多…

これから梅雨の時期になり、曇りや雨の日々が続き、気分が沈みがちになりやすい時期。 ちょっとした不安が、ムクムクと大きくなって、飲み込まれそうになったり。 そんな時に助けになるカラーは、ずばりピンク。 ピンクには感情を和ませて、不安をやわらげて…

女性だったら、可愛らしい雰囲気やエレガントな雰囲気に憧れる時もたまにはあるんじゃないかと、思われます。 でも、一気に髪の毛を伸ばしたりは出来ないし。。。メイクをガラッと変えるのも、慣れないと勇気いるし。。。洋服もそんな種類はあんまり持ってな…

最近は色の特徴の話が続いていたので、今日はちょっと違う観点からのお話です。 あなたは、朝目が覚めた時、どんな気分の事が多いですか？ A: ”あ～、もう朝かぁ。仕事かぁ。嫌だな～。” B: ”あ～、すっきり良く眠れた～！良い感じ！” 理想はＢの様に、スッ…

色には、固い・柔らかい、があるんですヨ！ こちらも、色の明るさ（明度）が影響しています。 明るい色＝柔らかい色、暗い色＝固い色･･･という事です。 明るい色で更に白が混じっていると、 益々、柔らかくて親しみやすい感じがします。 だから、ベビー服に…

色には、軽く見える色と重く見える色、があります。 色の重さは、明るさ（明度）が関係していて、 明るい色ほど軽く見え、暗い色ほど重く見えるのです。 どんな色かと言うと、 淡いピンク・淡い水色・ラベンダー等は軽く見えます。 反対に、黒・ダークグレー…

皆さんもご存じの通り、色にも温度感があります。暖色、寒色と言った言葉も聞いた事があると思います。 こういった色の温度感は、主に色見（色相）で決まります。 赤・黄色・オレンジ等は、太陽や炎をイメージして暖かく感じます。青・青緑等は、水や氷をイ…

誰にでも、好きな色と嫌いな色の両方がありますよね。あなたの嫌いな色は何色でしょう？ どうして、その色が嫌いなんでしょう？その色のイメージはどんな感じでしょう？ Ａさんの場合、嫌いな色はグレーでした。なぜグレーが嫌いなのか？本人は最初は分かり…

世の中には、心療内科、カウンセリング、とあるのに、 どうして、カラーセラピー？？という疑問はありませんか？ それは、人には、言語化が得意な人と、視覚化が得意な人とがいるからです。 言葉で自分の気持ちや状況をうまく説明できないと、モヤモヤっとし…

同じ色でも、印象が随分と違うナ、と思うコトってありませんか？ 淡いパステル系のピンクと、鮮やかなピンク。 この２つだと印象は全然違って来ます。 パステル系だと優しい感じに、鮮やか系だと目を引く感じに。 この違いはどこから来るのでしょう？ それは…

モノトーンカラーとは、ご存じの通り、白、黒、グレー。 色みも鮮やかさも無く、明るさの違いしかない色達です。 本来は、他の色を引き立てたり、調和させたりするタイプの色。 でも、写真とかアートとか、かっこよく見える事も多いのも事実。 それは色の組…

それぞれのカラーに対して、人はそれぞれのイメージを持っています。 でも、中には、世界共通なイメージを持つカラーがあります！ それは・・・ 赤 ＝ 火 青 ＝ 水 緑 ＝ 森 黄 ＝ 月 などのカラーです。皆さんも同じ様なイメージがすぐに湧いてきたと思いま…

人にはみんな、好きな色、苦手な色、があります。 色にはパワーがあると知っていますか？ 色のパワーで、心がちょっと軽くなったり、リフレッシュする事もできるんです。 そんな色の持つ意味・パワーを知って、 少しでもストレスを減らしてみませんか？