休息もちゃんとスケジューリングしよう！

あなたは、きちんと休息が取れていますか？

今月はもう師走。2021年のラストの1カ月！（早っ!!）

コロナもだいぶ落ち着き、軽い忘年会として少人数で会食する機会も増えたり、
年末恒例の大掃除の時間も取りたいし、仕事や子育ての時間も必要!?

・・・と、そんな感じで、どんどんスケジュールが埋まっていき、
空いた時間に大掃除などして、時間が足りない!?と感じたりしていませんか？

スケジューリングの重要度ってありますよね！

手帳で自分のスケジュール管理をしていると、まず、人と会う等のアポイントは日時をズラしにくいので、第１優先でスケジュールしますよね。

その次にあなたは何をスケジュールしようとしますか？

是非、休息日（１日取れなければ、数時間でも）をスケジュールに入れて下さい！

休息は、ついつい必要だけど後回しにされがち。
そして疲労をため込みダウン･･･なんて事になりかねません！

手帳でスケジュール管理している人は、是非、休息日にグリーンのマーカーやペンを使って書き込んでください！

４つ葉のクローバーのシールとかを貼って、「休息日」と書き込むのも良いですね！

人によりグリーンの好き嫌いがあるのは分かりますが、やはりグリーンと言えばリラックスを促す色なので、是非、嫌いでなければグリーンを使って下さい！

また、楽しい外食予定等には自分のピンクや好きな色で。
仕事の予定は青やネイビーなど冷静に対処できる色で書くのもおススメです。

そのスケジュールに対する気分を色で表して、手帳を見ただけで、その気分を味わえる！というのが、カラーでスケジューリングの良い点です！

是非、カラフルに手帳を使ってみて下さい！