普段、日常で出来る簡単カラーセラピーを1つ。 「今日の気分は何色?」と自分に聞いてみることです。 パッと思い浮かんだ色がありますね。 では、その色からどんな感じがしますか? 心の赴くままに、言葉を出して行きましょう! 爽やか~!とか、ドンヨリ~…
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