冬の真っただ中、寒い日が続いてますね。 首都圏近郊も先日雪が降り、私のビルの入り口周辺は、 まだ氷が張っていて、ツルツル滑って怖いです。 さて、冬場はベッドや布団に入っても、体が冷えて 寝つきが悪い感じがする・・・という状態になってはいませんか?…
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